Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Κεφτέδες Fellah με σπανάκι

Πώς να φτιάξετε κεφτεδάκια Fellah με σπανάκι Συνταγή;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Τσιγαρίζουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι στο λάδι.
- Προσθέτουμε το πλυμένο και ψιλοκομμένο σπανάκι και το ψήνουμε μέχρι να πιει το νερό του.
- Προσθέστε αλάτι, πιπέρι και αφήστε το να κρυώσει.
- Ρίχνουμε στους πλιγουροκεφτέδες βραστό νερό και το αφήνουμε να ξεκουραστεί να φουσκώσει.
- Βάζουμε μέσα αλεύρι, σιμιγδάλι, αλάτι, μυρωδικά και αυγά και ζυμώνουμε.
- Φτιάχνουμε κεφτεδάκια σε μέγεθος μαρμάρου. Ενώ κάνετε αυτή τη διαδικασία, κρατήστε ένα μπολ με νερό κοντά σας, αν βυθίζετε το χέρι σας περιστασιακά, θα είναι πιο καθαρή δουλειά.
- Αφού τελειώσουν όλοι οι κεφτέδες, τους βράζουμε σε αλατισμένο νερό που βράζει.
- Σε τηγάνι σοτάρουμε το λάδι, τον ντοματοπελτέ, την ντομάτα και το σκόρδο.
- Στραγγίζουμε τους βρασμένους κεφτέδες, τους βάζουμε στο μείγμα που φτιάξαμε και ανακατεύουμε.
- Ανακατεύουμε το ψητό σπανάκι με προαιρετικό σκορδο γιαούρτι ή απλό γιαούρτι.
- Βάζουμε τα κεφτεδάκια πάνω από το μείγμα γιαουρτιού με σπανάκι που αγοράσαμε στο χρέος μου και σερβίρουμε. Καλή όρεξη.
Συνταγή Fellah Κεφτέδες με σπανάκι με φωτογραφία


