Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Φιστίκι Παν

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για τηγάνι με φιστίκια;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Κόβουμε τις μελιτζάνες σε κύβους και τις βυθίζουμε σε αλατισμένο νερό για 20 λεπτά.
  2. Ψιλοκόβουμε τα υπόλοιπα υλικά σε κύβους και τα τοποθετούμε στο ταψί.
  3. Κόβουμε τα κρεμμύδια σε δύο μέρη και τα προσθέτουμε.
  4. Παίρνουμε τις μελιτζάνες από το νερό, τις στεγνώνουμε και τις προσθέτουμε.
  5. Ετοιμάζουμε τη σάλτσα σε ξεχωριστό μπολ.
  6. Ανακατεύουμε καλά όλα τα λαχανικά και το κρέας.
  7. Το περιχύνουμε με τη σάλτσα που ετοιμάσαμε.
  8. Βρέχουμε πάνω το χαρτί ψησίματος, το βρέχουμε και το κλείνουμε.
  9. Το ψήνουμε ελεγχόμενα για 1,5 ώρα περίπου σε φούρνο 200 βαθμών.

Καλή όρεξη ????????

Συνταγή για τηγάνι με φιστίκια με φωτογραφία

Φιστίκι Παν
Φιστίκι Παν
Φιστίκι Παν
Φιστίκι Παν
Φιστίκι Παν
Φιστίκι Παν
Φιστίκι Παν
Φιστίκι Παν
Φιστίκι Παν
Φιστίκι Παν

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button